2017年3月25日

川柳大会「春」

今週は恒例、川柳大会!
今回のお題は「春」でした♪

お花を育ててみたり、花粉症だったり・・・
みなさん様々なエピソードを5・7・5にまとめてくださいました♪

次回のお題は「旅」!
GWもありますし、春の日差しの中、初夏の風の中、みなさんはどこへ旅したいですか?
旅先の風景、旅の途中のエピソード、一緒に旅をしたい人のことなど
5・7・5にまとめてお送りくださいね♪
メールのあて先はmisato@bayfm.co.jpまで!
そのほか、毎日の出来事やおすすめの本のことなどもお待ちしております(^^)

そしてお出かけインフォメーションでは
今月31日、来週の金曜日から公開になる話題の映画
『ジャッキー/ファーストレディ 最後の使命』という映画をご紹介しました。
歴史的な大事件「ケネディ大統領暗殺事件」をファーストレディの視点から描いた作品です。
日比谷の「TOHOシネマズシャンテ」、舞浜の「シネマイクスピアリ」など全国で公開になります。
是非チェックしてみてくださいね!
http://jackie-movie.jp/

投稿者 : cruisin|2017年3月25日

2017年3月18日

脳トレで イキイキした春を!

今日のテーマは『脳トレで イキイキした春を』

これまで1万人以上の脳を分析してきたという、医学博士で脳科学の専門家
加藤俊徳先生に毎日ちょっと意識するだけで効果的な、
簡単『脳トレ』の方法を教えていただきました!!

先生曰く、いくつになっても脳は成長する・・・とのこと!
若いうちにやるのはもちろん、70歳、80歳からでも脳トレすることは良いそうです!!

これからする方も多いかと思いますが引っ越しや模様替えも脳トレになるそうなので
ぜひ実践してみてくださいね!
私も部屋の模様替えをしてみようと思います(^^)!

そして、加藤俊徳先生のご本、脳のクセを変えて、無駄遣いをなくして、お金を貯めるアドバイスが、
たくさん詰まった、「今日からお金が貯まる脳トレ」。


春から一人暮らしします!という方にも役立ちそうですね!

そして、毎日の家事が脳トレにつながる「家事で脳トレ65」

どちらも主婦の友社から発売中です♪

さらにソフトバンクから今月出版されたばかりの
「めんどくさいがなくなる脳」などたくさん出版されています。
是非チェックしてみてくださいね!

投稿者 : cruisin|2017年3月18日

2017年3月11日

春を待ちながら・・・絵本特集

3月11日
東日本大震災から今日で、6年が経ちます。

いまから6年前。
大きな被害が出た震災の後に、どんな番組をお届けしたらいいだろうと思って
みんなで考えたのが、絵本や詩の朗読でした。

ということで、今日は、絵本特集。

朗読・ご紹介させていただいたのは

6年前にもご紹介しました
作: ジーン・モデシット
絵: ロビン・スポワート
訳: もきかずこ
「いいこってどんなこ?」
冨山房からでています。

2冊目は「くまのがっこう」シリーズ
このシリーズは以前にDVDになったときに、美里さんがナレーションを担当。
6年前の放送でも、朗読させていただきました。
今回は、最新作の『ジャッキーのしあわせ』
絵:あだちなみ
文・あいはらひろゆき
ブロンズ新社からでています。

3冊目は絵本の専門誌MOEが毎年行っている「絵本屋さん大賞」
昨年2016年の大賞に選ばれたのが、同じくブロンズ新社から出ている
ヨシタケシンスケさんの『もうぬげない』という一冊。

4冊目はリスナーさんからのおすすめの絵本!
「きょうはなんのひ?」
瀬田貞二 作
林明子 絵
福音館書店からでています。

そして、ジュラ出版から出ている「金子みすゞ童謡全集」から
「日の光」を朗読させていただきました!

絵本特集、いかがでしたでしょうか?
少しでも心が暖まっていることを願っています・・・

そして今日はこのご紹介した絵本の中から「ジャッキーのしあわせ」を
抽選で3名の方にプレゼントいたします!
ご希望の方はメールに、郵便番号・住所・氏名・電話番号、
そして番組の感想を書いてmisato@bayfm.co.jpまでお送りください。
おすすめの絵本などありましたらぜひ書いてくださいね♪
当選者の発表は発送をもってかえさせていただきます。
たくさんのご応募お待ちしております!

投稿者 : cruisin|2017年3月11日

2017年3月4日

おくすり飯☆

今日のテーマは「体に優しい おくすり飯!」
ご飯に載せるだけの簡単メニューで体の不調を整える・・・
その名も「おくすり飯」
先月、ワニブックスから出版された大友さんのレシピ本「おくすり飯114」をもとに、
フードコーディネーター大友育美さんに
すぐ作れる簡単「おくすり飯」を教えていただきました♪

大友さんはこれまでにも、同じ考え方で『おくすり味噌汁』や『おくすり常備菜』
というレシピ本も出版されています♪
この番組でも『おくすり味噌汁』をご紹介したことありましたね(^^)!

体にいいご飯を作りたいけど、時間がない!という人でも
『お味噌汁』や『ご飯にかけるだけ』のメニューなら、
気軽にトライできるのがうれしいですね**

そして、今日はこの本、ワニブックスから1月に出版された「おくすり飯 114」を
抽選で、3名の方にプレゼントします。
ご希望の方はメールで、
郵便番号、住所、氏名、電話番号、そして番組の感想もぜひ書いて、
misato@bayfm.co.jpまでお送りください。
応募の締め切りは3月6日(月)到着分まで有効です。
当選者の発表は、プレゼントの発送をもってかえさせていただきます。
たくさんのご応募、お待ちしております♪

投稿者 : cruisin|2017年3月4日