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2017年3月18日

脳トレで イキイキした春を!

今日のテーマは『脳トレで イキイキした春を』

これまで1万人以上の脳を分析してきたという、医学博士で脳科学の専門家
加藤俊徳先生に毎日ちょっと意識するだけで効果的な、
簡単『脳トレ』の方法を教えていただきました!!

先生曰く、いくつになっても脳は成長する・・・とのこと!
若いうちにやるのはもちろん、70歳、80歳からでも脳トレすることは良いそうです!!

これからする方も多いかと思いますが引っ越しや模様替えも脳トレになるそうなので
ぜひ実践してみてくださいね!
私も部屋の模様替えをしてみようと思います(^^)!

そして、加藤俊徳先生のご本、脳のクセを変えて、無駄遣いをなくして、お金を貯めるアドバイスが、
たくさん詰まった、「今日からお金が貯まる脳トレ」。


春から一人暮らしします!という方にも役立ちそうですね!

そして、毎日の家事が脳トレにつながる「家事で脳トレ65」

どちらも主婦の友社から発売中です♪

さらにソフトバンクから今月出版されたばかりの
「めんどくさいがなくなる脳」などたくさん出版されています。
是非チェックしてみてくださいね!

投稿者 : cruisin|2017年3月18日