2017年9月30日

今夜のみさみさーくる!テーマは「腕時計」

最近の小島さんのみさみさーくる言い方の、バリエーションが増えてきた

そんなみさみさーくる、今回は「腕時計」を取り上げました!

 

最初にご紹介したのは、

スウェーデン生まれの“ダニエル・ウェリントン”です!

2011年に創設ということで、まだ新しいブランドなんですが、男女問わず人気があるようです。

 

薄型でシンプルなデザインが特徴で、簡単にベルトの交換が行えるので、

TPOに合わせて、おしゃれを楽しむこともできますね!

ペアで購入するカップルもいるようで、インスタ映えもし、SNSでも人気なようですね!

 

2つ目にご紹介したのは、PAUL HEWITTです。

このブランドは2009年に北ドイツで設立されたブランドで、

腕時計だけでなくアクセサリーも有名なようです。

 

こちらもベルト部分の付け替えができるのが特徴で、

高級感あるデザインですが、お手軽な値段ということで人気があるようです!

ポールヒューイットでは、ブレスレットも展開しているので、

腕時計と合わせると、また一段とおしゃれに見えます。

時計とブレスレットを合わせるのを、お2人共とても気に入っていました!

 

ちなみに衛藤さんは本日腕時計をしてきたようですが、

この前に水没させてしまって、壊れてしまっているようですが、

オシャレのためにつけていると言っていました!

 

オシャレと実用性のあるアイテムの腕時計!

皆様も、ぜひチェックしてみてください!

 

投稿者 : kintubu|2017年9月30日

2017年9月30日

今夜のゲストは西濱徹さんでした!

今夜のテーマは、

「あなたの目標は何ですか?その目標に向かって長く続けていることはありますか?」

でした!

 

7時37分からは、

第一生命経済研究所・主任エコノミストの西濱徹さんをお迎えして、

「SDG’s」についてお話を伺いました!

西濱さんは、金つぶに何度も登場していただいています!

もう準レギュラーと、小島さんは言っていましたね(笑)

 

SDG’sとは国連が定めた“持続可能な開発目標”のことで、

格差と飢餓の解消、人間らしい働き方、未来に繋がる食と農業の在り方、

気候変動への対応など、17の分野があり、

2030年までに各国で解決していこうというもののようですね。

 

SDG’sはボランティアのような、一時的なものではなく、

背伸びをしないで、持続可能ないつもしていることの延長線上のことを、

コツコツやることが大切、と言っていました。

 

今回のテーマ、「あなたの目標は何ですか?その目標に向かって長く続けていることはありますか?」で

皆さんから、メールを募集しましたが、

英単語を毎日10個覚えている方や、アルバイトを頑張って貯金して海外旅行をした方など、

衛藤さんも言っていたように、皆さん色々な目標に向かって長く続けていることが、ありましたね!

 

投稿者 : kintubu|2017年9月30日

2017年9月29日

今夜の金つぶ!テーマは「SDG’s」

金曜つぶやきショー、略して“金つぶ”!

テレビや新聞のニュースとはちょっと違う、

ラジオならではの「今、知りたいこと」を、

毎週一つのテーマに絞って、じっくりと時間をかけて、

リスナーの皆さんと一緒に考えていきます!

 

今夜のテーマは、

「あなたの目標は何ですか?その目標に向かって長く続けていることはありますか?」

 

7時20分過ぎからは、ニック土屋さんの「金つぶITニュースWEB」

インターネットで飛び交う、今週1週間のIT、科学、経済のニュースから

独自の目線でピックアップします!

 

7時37分からは、

第一生命経済研究所・主任エコノミスト西濱徹さんをお迎えして、

「SDG’s」についてお話を伺います。

 

そして8時32分からは、衛藤美彩のコーナー

「みさみさーくる!」です!

 

メッセージもお待ちしてます!

メールは kintubu@bayfm.co.jp まで!

西濱さんへの質問もどしどし送ってください!

今夜も7時から座談会です!

投稿者 : kintubu|2017年9月29日

2017年9月24日

#129 9月22日放送分 はちみつ

今回のテーマは、

「スゴイぞ!はちみつパワー!!」でした!

 

はちみつは欠かせない!

衛藤さんは普段からはちみつを愛用しています。

楽屋などにも常に置いてあるそうです。

 

小島さんもノドのケアに、はちみつを利用しています。

でも、かつて後楽園球場でハチに指を刺されたことがあり、ハチは嫌いのようです。

 

あなたは、はちみつと言うとどんなイメージがありますか?

 

「甘くておいしい」「舐める以外どう使ったらいいか分からない」

「カロリーが高そう」「健康にいい」など、様々なイメージがあるかと思います。

 

実際に、はちみつを使っている方もその効能や効果、有効な使い方を

知らずにいるかもしれません。

 

これから秋、そして寒い冬が来ると風邪も流行ってきます。

はちみつは風邪の予防にもなるのでしょうか?

 

ということで今回は、「はちみつ好きですか?食べていますか?

どんなときに使っていますか?はちみつを使った裏技を教えてください!」

という質問をリスナーに投げかけ、座談会を行いました。

 

働き者のミツバチ!

ミツバチは花を見つけると、長い舌を出して蜜を吸います。

 

この吸った蜜は、胃の一部である“蜜胃”と呼ばれる場所に蓄えられます。

 

1つの花には蜜がごくわずかしかないので、ミツバチは一度に“250”もの花を訪れ、

“0.04~0.07”グラムの蜜を集めます。

 

これはミツバチの体の“50~90”%ほどの重さにあたるそうです。

ですから、これだけの分量の蜜をお腹に入れて飛ぶのは大変なことです。

 

蜜を集めたミツバチは仲間の待つ巣箱へと帰っていきます。

そして、蜜を口から出して、巣にいる仲間に渡します。

 

蜜を受け取ったミツバチは、それを小さな部屋にしまいます。

部屋は六角形の形をしています。見たことがある方もいますね。

 

蜜が熟成すると、ミツバチはお腹から分泌される“蜜ろう”と呼ばれる

白っぽい“ろう”で蓋をして貯蔵します。

 

それが同じ巣箱で暮らすハチたちの食料となりますが、

私たち人間はその一部を分けてもらっています。

(以上、『なんでもサイエンス はちみつができるまで』 参照)

 

私たちは、ミツバチが苦労して手に入れた蜜を、おすそ分けして頂いている身ですから、

はちみつを食べたり、使ったりするときは、彼らの働きに感謝し、

大切に利用しなければなりませんね。

 

ハチが減少している!?

現在、世界的にハチの数が減少しています。

 

すでに北半球のミツバチの4分の1は消えたとも言われています。

このペースで減り続けると、2030年代には全滅することになるそうです。

 

ハチは蜂蜜を生産しますが、それよりも重要な役目も担っています。

それは、“農作物の受粉”です。

 

農作物の”7割”がハチの受粉によって、実ができます。

 

ミツバチが花から花へと運んでくれるおかげで、私たちは農作物を食べることができます。

 

ですから、ハチの減少は世界的に大きな問題となっています。

 

減少の要因としては、寄生虫、病原菌、ウィルス、農薬などが考えられています。

 

中でも“ニコチノイド系の農薬”は、ハチの減少に大きく関わっているのではないかと言われています。

 

EUでは、ニコチノイド系の農薬の規制に踏み切っています。

 

またオランダでは、ニコチノイド系の農薬を使った土地において野鳥の減少も報告されています

(以上、2月3日 ガジェット通信 参照)

 

ミツバチの恩恵を受けている人間が、自分たちのわがままで

彼らの生態系を壊し、それによって食料危機にさらされる可能性があります。

 

地球上においてハチは、人類よりも長い歴史があります。

 

便利な生活をただ追求するだけでなく、それによってどんな影響が出ているのか、

今一度立ち止まって考えるときではないでしょうか?

 

≪ゲストコーナー≫

エッセイスト前田京子さんをお迎えして、「はちみつ」についてお話を伺いました。

 

はちみつにハマったきっかけは?

前田さんは以前、手作り石けんの本を出版するにあたって、

オリーブオイルやココナッツミルクをベースにして、

タマゴ、ミルク、はちみつなどを加えて石けんを作っていました。

 

そのときに、はちみつは美味しいし、肌や健康にもおいしいとその効能に魅せられたそうです。

 

はちみつは、肌や髪、頭皮にいいそうです。

自然の”漂白作用”があるので、ヨーロッパでは髪のケアにはちみつが使われていたそうです。

 

のどのイガイガがなかなか取れないときに、前田さんは石けん作りで知った

はちみつが荒れた肌にいいということを思い出し、それならのどにも効くだろうと試したところ、

イガイガが取れたそうです。

 

はちみつの優れた点

子どものときに唇が荒れたら、そこにはちみつを塗りなさいと

おばあさまに言われていたそうです。

 

そのことを思い出し、色々調べていくと、なんと薬局で売っているはちみつにたどり着きました。

 

ラベルを見てみると、栄養剤、唇の亀裂に効くことが明記されています。

効能は薬局のお墨付きなのです。

 

はちみつ美容法!

はちみつには”抗菌作用”もあります。

 

バイ菌をやっつけますが、善玉菌はやっつけません。

ですからお肌の表面を非常に良い状態に保ってくれます。

 

はちみつを水で緩めて顔に塗るといいそうです。

 

朝、化粧の乗りが悪いときは、綿棒の先くらいの分量のはちみつに

オリーブオイルを1、2滴垂らして、顔全体に広げます。

 

ベタベタしてしまうのは量が多すぎなので注意しましょう。

1~2分経てば、化粧の乗りが良くなるそうです。

 

男性の場合は、ヒゲ剃り後にローションとして使用するとこともできるそうです。

 

いつ摂取すればいいの?

おススメは、”寝る前”です。

 

夜の10時から午前2時までの4時間は、細胞が修復するのに一番良い時間帯です。

 

ですから寝る前、歯を磨いた後に、ひとさじのはちみつを口に入れて、

塗り広げると良いそうです。

 

口臭予防にもなります。

 

歯磨きにも使う!?

また、はちみつで歯を磨くのもおススメです。

前田さんも実践していて、歯がツルツルになって、虫歯もないそうです。

 

普通に歯磨き粉を付けて磨くのと同じ要領で、

はちみつで磨いた後、汚れを落とすために水で流します。

 

その後に殺菌のために、はちみつを口の中に広げる良いそうです。

 

どんなはちみつを選べばいいの?

美容や健康に使う場合は、どんな種類であっても、

精製や加糖、過熱していない天然の純粋なはちみつを選びましょう。

 

ハチの巣から取ってきて、そのまま瓶詰めされたモノがベストです。

 

体温より少し高めの温度までは大丈夫ですが、

それより高くなってしまうと、酵素が死んでしまうそうです。

 

効き目がなくなってしまうので注意しましょう。

 

料理用に作られているはちみつは、最初から過熱しても良いようになっています。

 

お店の方に、過熱されたモノか、加糖されたモノか、聞いてから購入しましょう。

 

小さじ一杯のはちみつ

毎日栄養剤として利用する場合、小さじ一杯のはちみつが良いそうです。

 

ひとさじは、およそ7グラムです。

20キロカロリーくらいで、”砂糖””3分の2のカロリー”です。

 

1日に30~60グラムが目安です。

 

食欲がないときに、栄養剤としても利用できます。

 

肌が弱い人は?

ちゃんとした真っ当なはちみつならば、肌が弱くても大丈夫だそうです。

 

しかし、どのはちみつを選ぶかによっても、合う合わないがあります。

 

ですから1度少しだけ使ってみて様子をみましょう。

 

4種類のはちみつ!

前田さんに4種類のはちみつを持って来て頂きました。

 

ニュージーランド 甘露蜜 (赤色)

濃厚な香りがします。ハチが集めた昆虫の体液をはちみつにしました。

 

北海道 そば(黒色に近い茶色)

そばの花から取ったはちみつです。胃の調子が悪いときにおススメです。

貧血にもいいそうです。

 

ハンガリー アカシア(金色)

スタンダードなタイプです。

 

北海道 菩提樹(黄色)

すごくいい香りがします。ドイツやフランスでは昔から風邪のときに使われています。

飲む点滴です。

 

はちみつの色が濃ければ濃いほど、“ミネラル分”が多いそうです。

 

そばアレルギーの方は、そばのはちみつを使用する際には

反応してしまうこともあるので、気をつけましょう!

 

色、味を確かめて、自分と相性の良いはちみつを選びましょう。

 

固まってしまった場合

アカシアは加糖が多くて、ブドウ糖が少ないので、固まりません。

固まるのがイヤという人にはおススメです。

 

固まったら、”60度”くらいのお湯に瓶ごとつけて、

はちみつが”40~45度”を越えない程度で、ゆっくりと溶かしていきましょう。

 

おススメの料理レシピ

スタジオでチーズをはちみつにつけて試食しました。

 

小島さんも衛藤さんも“美味しい”と高評価!

はちみつとチーズが持つ生の酵素は、消化にも良く、二日酔いにも効くそうです。

 

お肉を軟らかくするときに、はちみつを使うことがありますが、

過熱してしまうと酵素はなくなってしまいます。

 

ごはんを炊く前に、小さじ一杯のはちみつを入れておくと、

デンプンが分解されて甘みが出ます。

 

大さじ一杯の味噌に、小さじ一杯のはちみつを混ぜ合わせるだけで、

野菜スティックのソースになります。

 

好みでゴマ油やゆずコショウを加えてみましょう。

 

お酒を飲む前に食べておくと、酔い防止にもなるそうです。

 

寝る前だけじゃない!

朝起きて、歯を磨いた後の一杯のはちみつもおススメです。

 

目覚めに良いそうです。

 

脳にダイレクトにブドウ糖が働きます。

 

≪今週の金のつぶやき≫

のどが痛いときに使うくらいで、普段は特に意識をしていなかったはちみつでしたが、

前田さんのお話で驚くことばかりでした。

 

早速、歯を磨いてみましたが、思ったよりも違和感がなかったです。

 

様々な効能や上手な摂取方法など伺いましたが、

さらに詳しく知りたいという方は、前田さんの著書、

「ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵」

「はちみつ日和 花とミツバチと太陽がくれた薬」 (共にマガジンハウスより発売)を

チェックしてみてください!

 

はちみつライフを楽しみましょう!!

 

さて、“はちみつ”より“壇蜜”の魅力にクラクラしている中年オヤジではございますが、

はちみつで育毛に成功した人がいると前田さんからちらりとお聞きしました。

 

これまで“隠密”に、毛を生やそうと育毛剤やら頭皮マッサージを試してきましたが、全く効果がなく、

“丑三つ”どきに涙で枕を濡らした夜もありました。

 

しかーし、これはもうはちみつに賭けるしかないと思っております。

 

はちみつを塗って、頭頂部のハゲ山が毛で“過密”状態になるかどうか?

結果はいずれご報告致します。

 

「“毛”(もう)、欲しがりなんですから♡」 あっ、やはり”壇蜜”(笑)

 

次回9月29日は、第一生命経済研究所主任エコノミスト西濱徹さんをお迎えして

「SDG’s(持続可能な開発目標)」をテーマにお送りします!

 

聞いてちょーだい!!

投稿者 : kintubu|2017年9月24日

2017年9月23日

今夜のみさみさーくる!テーマは「秋のスイーツ」

前回のみさみさーくるは来る秋に備えて秋のファッションをご紹介しましたが、

今回は、食欲の秋!ということで、「秋のスイーツ」を取り上げました!

 

1つ目に紹介したのは、

渋谷ヒカリエにある“パティスリー&カフェデリーモ”の “パフェールモンブラン”です!

ドーム型が特徴的なスイーツパフェ“パフェール”ですが、

この秋、国産和栗をぜいたくに使用した、

“パフェール モンブラン”が期間限定で発売されているようです。

 

新商品の“パフェールモンブラン”は、チョコレートソースに、サクサク生地と

洋ナシのゼリー、そしてモンブランクリームでデコレーションしたドーム型のパフェです。

インスタ映えするということで、SNSでも話題になっているそうですね!

 

そして2つ目に、ご紹介したのが、先週15日にリニューアルオープンした

“Whip千葉そごうジュンヌ店”では、限定メニューで、“レインボーチーズケーキ”が登場しています。

かわいいレインボーカラーのレアチーズケーキは上に飾るトッピングを自分でカスタマイズすることができます。

 

ホイップ店内は思わず撮影したくなる、かわいらしいフォトスポットが多数あって、

スイーツだけでなく、自撮りしてSNSへアップする女子がいるそうです。

最近の、スイーツ店は味だけでなく、オシャレでSNSを意識したお店が多いですね!

 

ちなみに、衛藤さんは甘いものと日本酒をセットで食べるようですね!

夏にはかき氷、そして、この秋はモンブランと、

みさみさーくるでは紹介しましたが、スイーツはどんどん進化していますね!

皆さんも今回ご紹介したスイーツ、チェックしてみてくださいね!

 

投稿者 : kintubu|2017年9月23日

2017年9月23日

今夜のゲストは前田京子さんでした!

今夜のテーマは、

「はちみつ好きですか?食べていますか?

   どんなときに使っていますか?

                      はちみつを使った裏技を教えてください!」

でした!

 

はつみつのイメージというと、

「甘くておいしい」「舐める以外どう使ったらいいか分からない」

「カロリーが高そう」「健康にいい」など、色々ありますが、

 

7時37分から、

エッセイストの前田京子さんをお迎えして、

「はちみつ」についてお話を伺いました!

 

前田さんが、はちみつにハマったきかっけは、

はちみつ石けんを作るうえで、はちみつの身体への効能や、美味しさに、

気づいてからのようですね!

 

はちみつは健康にいいと言われていますが、

薬局でも売られているほど、素晴らしい効能があるようですね!

のどによかったっり、抗菌効果があったりするようですね!

 

前田さんが歯磨きするときに、はちみつを使っているというのは、驚きですね!

甘い物なので、逆に歯が汚れるとイメージがありますが、

抗菌効果があって、虫歯菌を退治してくれるようですね!

 

はちみつを使った美味しいレシピを教えていただきましたが、

チーズにはちみつをつけて食べるというシンプルで意外な組み合わせでしたね!

小島さんと衛藤さんが試食していましたが、とても美味しそうでしたね!

 

こちらが、前田さんに持ってきていただいたはちみつとチーズです。

色とりどりで、とても綺麗ですね!

 

そして今回は皆さんから、色々なはちみつのレシピや裏技をメールを送って頂きました!

カレーや紅茶などに入れるのはもちろん、豚肉をはちみつに漬けた生姜焼きや、

パックに使ったり、風邪の時にはちみつ大根を作ったりしていましたね!

 

今回のゲスト、前田京子さんの著書が、どちらもマガジンハウスから発売中です。

ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵

(https://magazineworld.jp/books/paper/2776/)

はちみつ日和 花とミツバチと太陽がくれた薬

(https://magazineworld.jp/books/paper/2941/ )

放送を聴いて、はちみつについてもっと知りたいと思った方は、ぜひ手に取ってみてください!

 

投稿者 : kintubu|2017年9月23日

2017年9月22日

今夜の金つぶ!テーマは「はちみつ」

金曜つぶやきショー、略して“金つぶ”!

テレビや新聞のニュースとはちょっと違う、

ラジオならではの「今、知りたいこと」を、

毎週一つのテーマに絞って、じっくりと時間をかけて、

リスナーの皆さんと一緒に考えていきます!

 

今夜のテーマは、

「はちみつ好きですか?食べていますか?

   どんなときに使っていますか?

                      はちみつを使った裏技を教えてください!」

 

7時20分過ぎからは、ニック土屋さんの「金つぶITニュースWEB」

インターネットで飛び交う、今週1週間のIT、科学、経済のニュースから

独自の目線でピックアップします!

 

7時37分からは、

エッセイスト前田京子さんをお迎えして、

「はちみつ」についてお話を伺います。

 

そして8時32分からは、はちみつよりも甘い声!

「みさみさーくる!」です!

 

メッセージもお待ちしてます!

メールは kintubu@bayfm.co.jp まで!

前田さんへの質問もどしどし送ってください!

今夜も7時から座談会です!

投稿者 : kintubu|2017年9月22日

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