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2018年4月9日

4月の『 ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!

4月のゲストは、タレントの「 麻木久仁子 」さん!

本日の放送で「 麻木久仁子 」さんがオススメした、
「アイデアレシピ」は、” 春の薬膳・イカとアスパラの肝バター炒め ”♪

【 材料 】
いか・アスパラ・落花生・しょうゆ・バター

【 作り方 】
食べやすい大きさに切ったいかと、
下ゆでしたアスパラを炒め、
いかの肝・バター・しょうゆで味付けし、
きざんだ落花生をトッピングして完成!

詳しくは、「 麻木久仁子 」さんの書籍「 ゆらいだら、薬膳 」をチェック!

その他の画像など、ANNAさんのブログ も見てね ♪

投稿者 : miracle|2018年4月9日