2016年5月17日

5月17日(火)本日のメニュー!

おはようございます!今日の担当は、斉藤りさです。
それでは、本日のメニューをご紹介!

メールテーマ「いたーい出費」

*2年も使ってないのに炊飯器が壊れた…最近のは高いのに…
*浮気がバレて…ブランドバッグを買うことで許していただきました。
*前歯が折れてしまい、インプラントに。いたーい出費です。
…などなど、衝動買いや、予想外の出費になってしまったもの、
pbm@bayfm.co.jpまでお待ちしています!

<5時台&6時台>ミュージックシャワー

アナタの朝に音楽のひと時を!
今日は、「新緑の中を散歩しながら聴きたい曲」をテーマにお届けします♪

<6時45分頃>フィールドレポート「日本の景気はいったいどうなる!?」

最近の様々なニュースから、日本の景気はいったいどうなっていくのか?
経済ジャーナリスト・岩崎博充さんに占っていただきます。

<7時30分頃>5ミニッツ「ラリゴのとにかくカラダを鍛えるでSHOW」

火曜日は、千葉県出身の芸人・ラリゴがお届けします。
今回は、「夏に向けて、美しいボディをメイクするストレッチ 初級編」!
猫背改善、大胸筋を使うストレッチ!facebookに動画をアップしていますので、
聞き逃した!という方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

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<8時30分頃>今日の本棚

毎週、斉藤りさが気になる1冊をピックアップ。
今回は、猫好きの方は必読の本、
山田稔明さん著「猫と五つ目の季節」をご紹介しました。

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投稿者 : pbm2|2016年5月17日

2016年5月16日

5Minutes<あらびきレポーターのプレゼンゴングショー>

「忙しい時に大活躍 ヨーグルトの新しい楽しみ方」について
ホリプロタレント棚橋麻衣さんにプレゼンしていただきました!
週末の3日間、東京駅前の「KITTE」で開催されていた
「ヨーグルトTRIP」を体験していただきました。

①朝だけじゃない、おつまみにもなる新しいヨーグルトレシピ
ヨーグルトに刻みのりとキムチ 簡単で美味しく、
同じようにヨーグルトと味噌を合わせたものも。
発酵食品と発酵食品の掛け合わせが相性がいいとのこと!

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②子供にも人気 ヨーグルトアート
ラテアートのように、楊枝をつかったりチョコを使って絵
を描く思っているよりも簡単で出来栄えがいい。

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りささんも満足の3点満点!!

投稿者 : pbm2|2016年5月16日

2016年5月16日

5月16日(月)本日のメニュー!

2016年5月16日(月)担当は斉藤りさです!今日の天気は曇りときどき晴れ。

おはようございます!!
今日は、旅の日!!
ですが・・・お仕事という方も多いはず。
旅に行きたい気持ちは胸にしまって、頑張っていきましょう!

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真っ赤なお日様がひょっこり・・・
そんな本日のメニューをご紹介!

 

<本日のメールテーマ「小学校の時の思い出!」>

今日のフィールドレポートは「イマドキ女子小学生」、斉藤りさーちでは、
「子どもの頃はまっていた遊び」をご紹介!!
そこで今回は小学校時代に注目!!楽しかった思い出、苦い思い出
皆さんお小学生時代はどんなものでしたか?

メールはpbm@bayfm.co.jpまでお願いします。

<5時台&6時台>ミュージックシャワー

アナタの朝に音楽のひと時を!
心地よい音楽のシャワーをお届けしている
「MUSIC SHOWER」のコーナーは
「季節が最高で思わずサボりたくなるサボリーソング」をお送りします。

<6時45分頃> フィールドレポート「JS(女子小学生)の流行り」
今の女子小学生のリアルな事情を
雑誌「ニコ⭐︎プチ」編集長に教えていただきます!

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<7時30分頃>5minutes

月曜日は週替わりで様々なレポーターさんが登場して
5分間のプレゼンを行います。
今日は、棚橋麻衣さんに「ヨーグルトの新しい楽しみ方」
そして週末開催されていた「YOGURT TRIP」について教えてもらいます。

 

<8時28分頃 > 「斉藤りさーちZ」

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4月からバージョンアップ??してお届けしている「斎藤リサーチZ」。
「調査隊見習い」なる二人が街の皆さんに「小さい頃はまっていた遊び!!」を調査してきました。
果たして今回はどこに行ってきたのでしょうか・・・?

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投稿者 : pbm2|2016年5月16日

2016年5月13日

5月13日(金)本日のメニュー

ドキンようびのPOWER BAY MORNINGは
ドーキンズ英里奈が担当しますっ!

今日のメニューのご紹介!

本日のメールテーマ「 こんなん出ました!あなたの予言っ! 」

・100年後の未来はこうなっている!
・昔、予言していたことが当たっていました!
・ドキンの10年後大予想!

などなど!
あなたの「勝手な」予言を自由に送って下さい!

メールの宛先はpbm@bayfm.co.jpまでお待ちしています。

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<5時台&6時台>ミュージックシャワー

アナタの朝に音楽のひと時を!アナタの朝に音楽のひと時をお届けします!
今日は「 Crisp Morning 」をテーマにお届けしますっ!!!

<5時台>ちょこっと食べちゃお~う!

毎週、脳に栄養を与えてしゃきっとするためにドキンがチョコを食べ続けます!
今日ピックアップするチョコレートは・・・「 ネスレ キットカット 」

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<6時45分頃>フィールドレポート

 やせおかダイエット 」をピックアップ!

シリーズ累計35万部以上の大ヒット中の、
昨年2015年一番売れたダイエット本「やせるおかず 作りおき」の
著者 料理研究科の柳澤英子さんと電話を繋いでお話うかがいます!

<7時30分頃>5minutes

金曜日は、モノマネ芸人の石出奈々子ちゃん!
あと少しで、夢の!まさかのアレが
実現可能かもという話題をお届けします!

<7時50分頃>チーバレポ

毎日新聞千葉版から『 銚子電鉄を映画化 』についての話題です。

<8時台>I LIKE THE WORLD!

ドーキンズ英里奈が世界の国々をピックアップ!
今日は「アイルランド」について紹介します!
NPO法人 せいぼジャパンで活動されている
アイルランド人のデクラン・サマーズさんと電話を繋いで
たっぷりお話うかがいます!!

 

本日のプレゼント!

QVCマリンフィールドで行われる
千葉ロッテマリーンズVSソフトバンク戦
フィールド・ウィングシートの観戦ペアチケット!

対象となるのは・・・
5月27日(金)・28日(土)・29日(日)の観戦チケットです。
こちらを各日1組2名様、合計3組6名様にプレゼントいたします!

欲しいっ!という方は、氏名・住所・電話番号・年齢を明記の上
pbm@bayfm.co.jpまでメールしてください!

 

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投稿者 : pbm2|2016年5月13日

2016年5月12日

【熊本地震復興募金】YOUR ACTION KUMAMOTO

今日、お電話でお話をお伺いした 、
ロアッソ熊本の巻誠一郎選手。
まだまだ熊本はあなたの力を必要としています。
【熊本地震復興募金】YOUR ACTION KUMAMOTO
熊本の笑顔の為にもぜひ、ご協力ください。
http://your-action-kumamoto.jp/

投稿者 : pbm2|2016年5月12日

2016年5月12日

5月12日(木)本日のメニュー

おはようございます!今朝の担当は光永亮太!

それでは、本日のメニューをご紹介!

メールテーマ「パジャマのハナシ」

・パジャマ・・・というか、寝る時に着るものの話をしましょう。
・あなたの寝る時の格好。あなたの家族の寝る時の格好。
そして、文字通り「パジャマ」着ている人は、ぜひ名乗り出て下さい。
柄も教えて下さい。
・また子どもの頃はパジャマ着てましたよね。その想い出などもぜひぜひ。
・寝る時の着るものについて、みんなで語り合いましょう。

◆今日のプレゼント!
5月22日(日)にフクダ電子アリーナで行われる
ジェフユナイテッド市原・千葉」Vs「FC岐阜」との一戦!
こちらの自由席ペアチケットを3名様、SS席ペアチケット1名様にプレゼントします!

★欲しいプレゼントと、住所、氏名、連絡先を書いて、応募してください!
★なお、当選者は、発送をもって代えさせていただきます。

全ての宛先はpbm@bayfm.co.jpまで!
5min

(元気いっぱい片岡由衣。詳しくは7時半ごろの5ミニッツで!)

<5時台&6時台>ミュージックシャワー

今日は「今日1日を元気に過ごすためのミュージック」選曲!

<6時45分頃> フィールドレポート

きょうは、いまの社会を象徴する、ある「変化」について考えます。
それが、小学生の「名札」。
ここ数年、小学校に通う子どもたちの胸から、名札が消えているらしい。
これは子どもを守るため、ということが理由だということなんですが、
子どもの安全に関する専門家の方に、詳しく伺います。

<7時30分頃>5ミニッツ

きょうは片岡由衣さんがレポート。
こちらは、また今の世の中、色々あるなあと考えさせられる話。
なんと、原宿あたりのお洒落な男女はいま、町中でパジャマを着て
歩いているらしい!寝ぼけて外に出ちゃったわけじゃなく、
お洒落としてパジャマを着ているらしい

<8時30分頃>ジェフ・ユナイテッド市原・千葉スピリッツ「ウィン・バイ・オール」!

今日は、今週末の注目の一戦、ジェフ対ロアッソ熊本を前に、
ロアッソのFWで元日本代表、あの巻誠一郎選手が、電話で登場。
熊本地震からおよそ1か月。ようやくチームとして試合に復帰ということで
今の気持ち、熊本の状況や、巻選手自身が続ける支援について
うかがいます。

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投稿者 : pbm2|2016年5月12日

2016年5月11日

5月11日(水)本日のメニュー

おはようございます!今朝の担当は光永亮太!

それでは、本日のメニューをご紹介!

メールテーマ「次の楽しみは?」

GWもおわってしまいました。次の祝日は7月18日【海の日】
あなたの次のお楽しみは何ですか?
夏の旅行、デート、子供が生まれる!とかボーナスが楽しみ
コンサートが楽しみ、試合がある。。。などなど
次につながるモチベーションを上げるお楽しみを教えてください!

アドレスは・・・pbm@bayfm.co.jp まで!

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(※写真:光永「楽しみが一つもない。。。」)

◆プレゼント!
今週もQVCマリンフィールドで行われる千葉ロッテマリーンズ戦の
フィールドウィングシートの観戦ペアチケットです!
対象となるのは・・・5月27日(金)から5月29日(日)の三日間行われる
ソフトバンク」との三連戦!
こちら観戦チケットを各試合1組2名様、合計3組6名様にプレゼントします!

★野球観戦チケットは、行きたい日程も忘れずに!
そして、住所、氏名、連絡先を書いて、応募してください!

★なお、当選者の発表は発送をもって代えさせていただきます。

<5時台&6時台>ミュージックシャワー

今日は「雨でもさわやか」選曲!

<6時45分頃> フィールドレポート

社会問題になっている保育園の待機児童問題。
これにある人たちが立ち上がったんです!
きのう行われたちょっと変わったシンポジウムのレポートです。

<7時30分頃>5ミニッツ

水曜日は、おなじみものまね芸人橋本まさをちゃん!
おでかけレポート「あの街、この駅、あの有名人」
今週は、千葉都市モノレール2号線の動物公園駅に
あの動物になって7時ごろで登場です!

<8時30分頃>ハッケン伝

今朝は・・・ゲストが登場します!
習志野が活動拠点の社会人アメリカンフットボールチーム
オービックシーガルズのケヴィン選手です!
お楽しみに!

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投稿者 : pbm2|2016年5月11日

2016年5月10日

5月10日(火)今日のメニュー

おはようございます!今日の担当は、斉藤りさです。
それでは、本日のメニューをご紹介!

メールテーマ「疲れた時、やってみること」

*つい衝動買いしちゃいます。一瞬だけ癒されます..
*昔ながらの青竹踏み。スッキリします!
…などなど、疲れが取れない時の、自己流回復法・解消法を教えてください。
pbm@bayfm.co.jpまでお待ちしています!

★斉藤りさの「疲れた時」は…こう!↓
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そしてこう!
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プレゼントのお知らせです!

今日は、プレゼントがあります!
5月15日に開催される「おいしさ一番『白子たまねぎ』祭り」の実行委員会から、
甘くて美味しい<白子たまねぎ3kg>を3名様にプレゼントいたします!
ご希望の方は、お名前、ご住所、お電話番号をお忘れなく。

<5時台&6時台>ミュージックシャワー

アナタの朝に音楽のひと時を!
今日は、「初夏にオススメの曲」をテーマにお届けします♪

<6時45分頃>フィールドレポート「冷めやらぬ!レスター優勝の衝撃」

ちょうど先週、火曜日の放送中に、サッカー・イングランドプレミアムリーグでの優勝が
決定したレスター。現地はまだまだ盛り上がっているようです!
イングランド在住のスポーツライター、原田公樹さんに伺います。

<7時30分頃>5ミニッツ「ラリゴのとにかくカラダを鍛えるでSHOW」

火曜日は、千葉県出身の芸人・ラリゴがお届けします。
今日は、「ラリゴ流腰痛解消ストレッチ」をプレゼン。
連休の疲れを癒してくれるはず…です。

<8時30分頃>今日の本棚

毎週、斉藤りさが気になる1冊をピックアップ。
今回は、婚活中のアナタにオススメの1冊です。

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投稿者 : pbm2|2016年5月10日

2016年5月9日

5Minutes<あらびきレポーターのプレゼンゴングショー>

5Minutes<あらびきレポーターのプレゼンゴングショー>
きょうは地下アイドルほりおみさきさんに
「冷凍食品を使わないお弁当のおかず紹介」についてでした!

りさ

最近の幼稚園保育園で増えている「冷凍食品禁止」で
4月5月は毎年新米ママさんが悩む時期。
そして今回は実用的なメニューを紹介

①スティックおにぎり
ラップを使った細長い棒状のおにぎり
ふりかけをつけて簡単にラッピング。
大人の女性にも絶対人気が出るとのこと!

②マシュマロ入り卵焼き
冷めても美味しく、出来上がりもふわふわ。
マシュマロを溶かして入れるだけ。
ほんのり甘味がはいって美味

③残り物肉じゃがで作る詰め合わせ
余った肉じゃがを細かくして油揚げに入れてケチャップで
味付けして焼く。
飛躍的にうまい!全くの別物。特に子供が喜ぶ味付け。
甘味&旨みが倍増

投稿者 : pbm2|2016年5月9日

2016年5月9日

「フィールド・レポート」千葉ワンコインランチ情報!

「フィールド・レポート」
月刊『ぐるっと千葉』編集室の瀬島直樹さんに
千葉のワンコインランチをいくつか紹介していただきました。

①我孫子の洋食店「コ・ビアン

場所は、我孫子駅南口から徒歩2分。“激安洋食店”として地元では有名です!
ワンコインどころかチキンカツ定食が290円、カレーライス290円など、
激安メニューがずらりと並んでます!
内装は「ザ・洋食店」という感じでお店の雰囲気もよく、激安店とは思えないクオリティ。

②新千葉駅の近くにある、千葉市のカレー屋さん「華麗・ザ・チッキン」

店名は「華麗なる一族」などの「華麗」をもじって「華麗・ザ・チッキン」。
カレーが税込500円。さらにネギトロ丼も税込500円。(※平日限定)
飲食店で食事すれば、わたあめ、ドリンクバー、かき氷などが無料で
漫画を3000冊置いています。なんと豪華な店でしょう!びっくりです!

③木更津の海鮮弁当屋「魚や77(なな・なな)」

木更津駅東口から約5分です、木更津にある地魚を使った海鮮丼のお店で、
海鮮料亭の二号店で、安い価格で提供ができます。
海鮮丼、バカ丼など大半が税抜500円(税込540円)
テイクアウトがメインですが、店内カウンターでのイートインも可能です。

④実籾駅近くにある、習志野市の「レストラン・クック」

「地域交流プラザ ブレーメン習志野」という福祉施設の中にあるレストランです!
一般の方も利用可能で、日替わり定食が500円です。
毎日食べても飽きないをモットーに、体に優しいメニューを提供しています。
月に1回、全国のご当地グルメの日替わり定食も提供しています。

どれもオススメな店です、ぜひ食べた感想も聞かせてくださいね!

投稿者 : pbm2|2016年5月9日

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